【週1回のご褒美美容】お風呂でできるクリームパック｜乾燥・花粉など外的刺激が気になる季節に

こんにちは、敦子です

空気の乾燥、花粉、寒暖差。 季節の変わり目になると、 「いつも通りのお手入れなのに、なんだか肌が落ち着かない」 そんなふうに感じることはありませんか？

サロンでもこの時期は、 乾燥やごわつき、肌の疲れを感じている方がとても増えます。

だからこそ私がこの季節におすすめしているのが、 お風呂で行うクリームパック。

特別な技術や時間をかけなくても、 肌をやさしく包み込み、 「今日はこれでいい」と思える時間をつくるケアです。

この記事では、美容の仕事をしている私が 実際に続けているクリームパックの方法と、 この時期に取り入れてほしい理由をお伝えします。

この時期、肌が疲れやすい理由

冬から春にかけては、

空気の乾燥

花粉やほこりなど外的刺激

寒暖差によるコンディションの乱れ

などが重なり、肌にとっては意外と過酷な季節。

「ちゃんとお手入れしているはずなのに、なんだか調子が出ない」 そんな声をサロンでもよく耳にします。

だからこそこの時期は、 攻めるケアより、守るケア。

肌をいたわり、リラックスさせる時間をつくることが大切だと感じています。

なぜ「お風呂×クリーム」なの？

入浴中は、

体が温まり血行が促される

浴室内の湿度が高く、肌が乾きにくい

という、スキンケアにとって嬉しい条件がそろっています。

その環境で行うクリームパックは、 肌をやさしく包み込み、うるおいを守るケアとして取り入れやすい方法です。

※本記事でご紹介している内容は、あくまで化粧品としての保湿ケアです。

私がワミレスのクリームをおすすめする理由

このケアは、 ワミレスのクリームだからこそおすすめしています。

ワミレスコスメティック株式会社でも、 公式Instagramにて 「おうちでサロン級の仕上がり」をテーマに クリームパックが紹介されています。

中でも私が個人的に気に入っているのが、 イオンヌクリーム。

Instagramではあまり取り上げられていませんが、 この時期の肌に使ったときの使用感が心地よく、 自分自身のケアとして続けています。

※他社製品での同様の使い方はおすすめしていません。

お風呂でのクリームパックのやり方

週に1回程度を目安に行っています。

① 洗顔後、タオルでやさしく押さえ拭き

ゴシゴシこすらず、 水分をタオルに吸わせるイメージで。

② クリームをたっぷり塗布

顔が白くなるくらい、約3〜4gを目安に使います。

③ 湯船に浸かってリラックス

深呼吸しながら10〜15分。

※私はのぼせやすいので、7分ほどで切り上げています。 無理のない時間で行ってください。

④ 表面をとても軽くクルクル

力は入れず、 「これでもか！」というくらいとてもやさしく。 肌表面をなでるような感覚です。

⑤ ぬるま湯で洗い流す

クリームが残らないよう、 やさしく丁寧にすすぎます。

入浴後は、いつも通りのお手入れで

パック後は、 普段と同じスキンケアで終了です。

特別なアイテムを足す必要はありません。

「今日は肌がちょっと疲れているな」 「乾燥が気になるな」

そんなときに取り入れると、 翌朝の肌触りに変化を感じる方もいらっしゃいます。

※使用感や感じ方には個人差があります。

週に一度の“何もしない美容時間”を

毎日がんばっている肌に、 週に一度、立ち止まる時間をつくる。

お風呂で行うクリームパックは、 忙しい方でも取り入れやすい、 シンプルなホームケアです。

空気が乾燥している日や、 花粉が気になる時期、 肌が少しお疲れ気味だと感じたときに。

無理なく、心地よく。 ご自身の肌と相談しながら、 ケアのひとつとして取り入れてみてくださいね。

※本記事は化粧品の使用方法や使用感の紹介であり、 特定の効果・効能を保証するものではありません。

サロンケアという選択も

「セルフケアだけでは物足りない」 「最近、肌の調子がわからなくなってきた」

そんなときは、 プロの手で肌をリセットする時間もおすすめです。

サロンでは、お一人おひとりの肌状態に合わせて 今の季節に必要なケアをご提案しています。

ホームケアとサロンケアを上手に組み合わせることで、 肌はより安定しやすくなります。

サロンケアが気になる方は、サロンへお越しくださいませ（ お気軽にご相談くださいね）