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本日は、肌荒れを防ぐために重要な生活習慣と食事の見直しについてお話しいたします。 美しい肌は私たちの自信と美しさの象徴ですが、日常生活の中でさまざまな要因が肌荒れを引き起こすこともあります。そこで、以下のポイントに注目して、健やかで輝く肌...

今日は、美しいお肌を保つために欠かせない「血行促進食材」と「栄養素」についてお話しします。毎日の食事に取り入れることで、健康的で輝く素肌を手に入れましょう！ 肌美人の秘訣！ 血行促進食材の力 血行促進は、お肌の健康を保つために非常に重要です...

自分を大切にする こんにちは！今日は、他人と自分を比べてしまって落ち込んでいるあなたに、少しでも元気を届けたいと思います。 人生って、時々まるで自分だけがスローモーションで動いているように感じることがありますよね。特にSNSで友達の成功を見た...

こんにちは、皆さん！今日は「美容とお酒」というちょっとユニークなテーマについてお話しします。お酒を楽しむことと美しさを保つこと、どちらも大切ですよね。でも、どうやってバランスを取ればいいのでしょうか？難しい問題です。笑いを交えながら、楽...

皆さんこんにちは！今日は、美肌を手に入れるために欠かせない重要なポイントについてお話ししましょう。その秘訣は、適切な水分補給と飲むだけの美容法にあります。 美しい肌を保つために、日々の水分摂取は欠かせません。水は私たちの体の中で様々な働き...

新しい自分に出会うための冒険 こんにちは、皆さん！今日は「チャレンジ精神」についてお話ししたいと思います。チャレンジ精神とは、失敗や困難を恐れずに新しい課題や未知の物事に果敢に挑戦する姿勢を指します。この精神は、私たちの成長や成功にとって...

毎日をもっと楽しくするために こんにちは、皆さん！今日は「ワクワクすることの見つけ方」についてお話ししたいと思います。日常生活に少しの刺激と楽しみを加えることで、毎日がもっと輝くはずです。では、具体的にどのようにしてワクワクすることを見つ...

幸せホルモンで心も体も輝く こんにちは、皆さん！今日は、エステサロンでのリラクゼーションタイムをさらに充実させる「幸せホルモン」についてお話しします。これらのホルモンがどのように私たちの心と体に魔法のような効果をもたらすのか、ぜひご覧くだ...

いとうよしみさんによるサンキャッチャー作りワークショップを開催しました。参加者皆さんは和気藹々としたムードで、楽しく作品づくりに取り組んでいました。 大きくてキラキラしたクリスタルパーツを使って、美しいサンキャッチャーを制作し、光を受けて...

3/19日に、守屋眞由美さんによるワイヤークロッシュのパールピアスづくりのワークショップを開催しました。参加者皆さんは和気藹々としたムードで、楽しく作品づくりに取り組んでいました。 ワイヤークロッシュの技法を使いながら、パールを使ったエレガン...